Sitter och klurar på med vilka ord jag kan summera semestern. Flera bubblar upp; härlig, avslappnande, natur, sjö och hav, god mat, promenader och siesta. Sambon och jag har haft det bra, för det mesta. Jag har tagit tag i min vikt och börjat träna. Jag har inte rökt eller snusat, har knappt använt några nikotintuggummin alls faktiskt. Har insett att Sverige är en minst lika härlig plats att semestra på när vädret är bra. Vi har bara haft tre regndagar!! Jag har börjat fotografera igen. Min mage har inte förhindrat mig från att göra särskilt mycket, möjligen tvingat mig till en och en annan vilopaus, men det kunde varit så mycket värre. Sambon och jag har insett att vi helst semestrar på sådant sätt att Nelson kan vara med.

Har inte särskilt mycket ångest för att jag ska börja jobba på måndag, inte än iaf. Jag har verkligen utnyttjat semestern till att vila upp mig, både mentalt och fysiskt. Jag lyckades så bra med detta att jag nu tagit första steget mot ett lättare och hälsosammare jag. Fantastiskt!! Hur det kommer gå när jag återgår att jobba heltid vet jag inte, men jag är hoppfull och hanterar redan smärtan på ett annat sätt. Trots att jag inte ens inlett KBT-terapin för min värk. Något har även hänt med mitt sjävlförtroende. Tror det beror på många olika faktorer. Jag är stolt över mig själv igen. Så nu tar jag nya tag mot en höst gömd i dunkel. Ska göra mitt bästa att hålla mig så positiv som möjligt och hålla tummar och tår att alla provresultat går min väg.

Det väntar en ny dag efter sömnen. Adjöken och godnatt sköna semester, vi ses nästa sommar

Invägningsvikt: 84,5 kg

Träning idag: 1,5 timmar motionscykel (750 kcal brända) och 10 km promenad

Humör: harmonisk

Värk: inte lika ont i magen och rumpan idag, fortfarande tung och trög i benen

 

Lena

13 juli 2013 15:44

Har skrollat & läst tillbaks, läser om relationen & jag förstår... man kan trampa varandra på tårna, men alla gör vi våra fel & ibland har vi dåliga dagar då humöret tryter, även om kärleken är äkta & fin, så sårar man varandra ibland, säkert lika för dom flesta, & i hjärtat är det inte illa menat♥

Jag ska åxå börja min viktnedgång, eller har så tänkt läääänge! fniss, min kropp är trög nu :(... fick Allas nr 29 i postlådan, läste om en kvinna med obotlig canser, hur hon med kost & motion förbluffar läkarna, hon berättade om en bok som jag ska googla på, spännande.

Min semester började i torsdags & håller på tills 28 augusti :)) gubben har 5 skift kvar sedan har vi resten ihop♥

Kram & fin lördag♥ /Lena

http://frallorna.bloggplatsen.se

krokii

13 juli 2013 18:00

Hej Lena,
ja relationer är en komplicerad konstellation, men än finns det mycket kvar att ge ♥♥

Jag ska väga in mig på onsdagar nu. Har startat stenhårt och hoppas det ger lite resultat de första veckorna så man får självförtroendet att fortsätta :) Just nu är jag enormt taggad, om än lite trött i ben och förtvinade muskler hihi.. Men då är det som det ska!! Vad är det för bok?

Härligt med semester!! Hoppas ni får behålla det härliga vädret och får en riktigt trevlig semester du mannen din och vovvarna såklart ♥♥

Kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Under våren när jag mådde som sämst var jag arg för att cancern inte givit mig några livsinsikter. Att jag inte fått några uppenbarelser och såg mirakel i allt vardagligt som man läst om. Kommer till och med ihåg att jag pratade med psykologen p...

Att vara kär på det där okontrollerade sättet som får en att sväva bort från tid och rum. Som får en att le sådär fånigt i tid och otid. Det är så härligt. Speciellt när man kommer från ett år som jag precis upplevt. När man inte trott eller hoppats....

Det var fredagen den 13:e september. Jag hade precis träffat mitt livs stora kärlek för första gången och jag hade en akuttid på Sabbatsberg. Han körde mig dit. Höll mig i handen. Pratade lugnt när jag var nervös och rädd. Han fick följa med in. Prov...

Jag skulle inte. Ville inte. Kunde inte. Trodde inte. Jag skulle förbli singel resten av mitt liv!! Skulle jag mot all förmodan hitta någon värd min tid skulle jag ändå våga..   Så vad hände?? Jo jag träffade någon. På nätet. Vilket jag aldrig nå...

  En av mina allra käraste vänner från gymnasietiden påminde mig härom dagen om vår gamla svenska C lärare. En dam med mycket krut i. När hon inte fäktades undervisade hon bångstyriga elever som vår klass. Sista uppgiften vi fick av Ingrid var att...